Proč a jak by se měla lišit denní a večerní péče o pleť? O tom, jak by správná péče měla vypadat už jsem na blogu i Instagramu psala už několikrát, ale myslím si, že nikdy není od věci si tyhle kosmetické základy zopakovat a připomenout. Tak jdeme na to 🙂
RÁNO
Zatímco někomu stačí ráno obličej opláchnout vodou a nanést krém, správný postup by měl být podobný, jako péče večer. Čistění a tonikum bychom neměly vynechávat ani tentokrát. Přes noc totiž pleť nejen regeneruje, ale také se potí a mastí. Všechny tyto vrstvičky je nutné odstranit, aby fungoval denní krém a držel nám make-up. Díky tomu se pleť osvěží a uzavřou se póry.
Důležitá je také aplikace hydratačního krému (případně séra nebo obojího). A neměly bychom ani zapomínat na SPF ochranu. V létě i v zimě. Sluneční záření na nás totiž působí pořád, i když je venku sníh nebo déšť a sluníčko zrovna nesvítí. Zamezíme si tím předčasnému stárnutí i zbytečným vráskám. Faktor by měl být minimálně 15, já doporučuji alespoň 30.
Jestli je vám 25 let a více, poslední krokem by měl být oční krém. Nanášejte ho vklepáváním, vtírání pleť namáhá.
VEČER
Večerní rutina je neméně důležitá. Pleť je potřeba po celém dni vyčistit a odstranit make-up a nečistoty, které se na povrchu pleti nashromáždily přes den. Sáhnout můžete po čistícím mléku, gelu nebo třeba pěně. Já osobně mám nejraději klasickou variantu – tedy čisticí mléko, které v jednom kroku odstraní líčení, nečistoty, maz i SPF. Pleťová voda nebo tonikum se používá následovně – po jakémkoli čistím přípravku. Srovnání pH pleti, které se čistěním naruší. Nejvíce se mi osvědčila kombinace Čistícího mléka a Pleťové vody z řady Vitalité od značky Sothys. Řada je určená pro normální a smíšenou pleť, pokožku krásně osvěží a projasní a voní po grapefruitu.
Na make-up očí používám odličovač na oči, protože je jemnější. Po čištění a následné tonizaci přichází na řadu séra, pleťové a oční krémy. Kombinace přípravků závisí na vašem věku a typu pleti. Pokožka se během spánku v noci obnovuje a speciální noční přípravky jí v tomto procesu pomáhají, ale od věci není použít i hydratační krém. Jen musí být bez SPF, aby pokožku nezatěžoval a neucpával póry. Produkty s SPF používejte tedy jen ráno, nikdy ne večer.
Nanášení očního krému jen ráno?
Nanášení očního krému je individuální. Já osobně ho nanáším jen ráno, protože jsem už několikrát slyšela, že aplikace večer může způsobit ranní zvýraznění kruhů a váčků pod očima. Jsem si ale jistá, že toto je zcela individuální, záleží na spoustě faktorů a také na tom, jaký krém používáte. Oční krém se aplikuje pod oči a na oblast mezi obočí, kde se jako první tvoří vrásky.
Peeling a maska
Alespoň jednou týdně bychom měly aplikovat také peeling a masku. Peeling odstraní odumřelé kožní buňky, díky čemuž bude pečující kosmetika lépe fungovat a také ji projasní. Maska o pleť pečuje do hloubky a často také předchází dehydrataci pleti. Já používám nejčastěji a nejraději masky, které jsou hydratační. To, jestli peeling a masku použijeme ráno nebo večer je na nás. Hydratační a vyhlazující maska od Sothys, kterou používám nejčastěji se dá použít i místo nočního krému. To oceňuji tehdy, když moc nestíhám a nebo chci pleť dodat extra porci výživy navíc. To se hodí třeba na dovolené nebo když mám pocit, že mé pleti chybí vláha (což bývá při střídání ročních období). A stejně tak bychom měly myslet na návštěvu kosmetického salónu, díky čemuž pleti i sobě dopřejeme luxusní péči navíc.
Co vy a péče o pleť? Je to pro vás nutná starost nebo, stejně jako pro mě radost, na kterou se ráno i večer těším a beru jí jako příjemný relax a rituál? Dejte mi vědět, těším se příště, K.
